SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ja to porównuję z książką - dla mnie za duży rozdźwięk. Wyobraźnia po przeczytaniu nie koreluje z tym co widać na ekranie. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-04-21 13:41:29 Tak zazwyczaj jest niestety, dlatego wcale się nie dziwię.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 14:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol - brak libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Udało mi się dodzwonić do mojego endo, który zapisał mi ten finasteryd. Stwierdził ze jak minęły 3 msc i się nie ustabilizowało to nie ma co czekać dłużej i zapisał letrozole bluefish 1/4 tabletki codziennie przez 2 tygodnie. Co myślicie o tym leku, z tego co czytałem to jest IA. Warto w to wchodzić? Czy czekać?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2020-04-21 14:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słowo, bo sylwetka z wielkim potencjałem i szkoda go nie wykorzystać. Nie no wrócić wrócę szkoda tych dwóch lata w któryś co nie co wypracowałam . Może niewiele ale coś tam jest . Na chwilę.obecna to średnio mi się chce cokolwiek robić ale ze waga trochę poszła w górę to staram się z rana kręcić cardio chociaż te 4x w tyg i od dwóch tyg staram [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 10380 Data: 2020-04-21 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy na utrzymanie sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podziałów będzie dobry jeśli masz 3 dni treningowe do dyspozycji Będziesz trenował każdą partię mięśniową z większą częstotliwością niż raz w tygodniu więc to jest plus. Co do samego planu to nie wiem jak trenowałeś wcześniej, ale dalej trzymaj się podstawowych ćwiczeń wielostawowych bo to baza planu treningowego. Jeśli byłeś na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2020-04-21 12:47:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja- trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, obecnie jestem na początku redukcji i mój trening odbywa się splitowo 4 razy w tygodniu następująco: ( WTOREK barki + nogi ) , ( CZWARTEK plecy + brzuch), (SOBOTA klata + triceps), (NIEDZIELA biceps + brzuch) I sprawa wygląda tak że mam wrażenie ze to za mało, tzn mam na myśli szybką regeneracje klatki, bicepsów , barków bo nogi i plecy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2020-04-21 12:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie mozna trafic jakies dhb które bedzie tym co ma byc i faktycznie tyle ile jest na etykiecie czy poki co wszystko trzeba dzielic ilosc podanego stezenia przez 2-3 ?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 12:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrzac na sajdy to 1.prima 2.dhb 3.npp a patrzac na efekt to 1.antek 2.npp 3.dhb z tego co sam bralem. Ale ogolem na jakies tam poczatki to polecam te npp bo jest malo sajdowe, chyba ze jandrolony zle ka Coeboe wplywaja to dhb. Fajne srodki idzie cos zbudowac a krzywdy nie zrobią. Wiadomo ze ment mdrol czy antek porobi lepiej ale to juz grube [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mam, ale myślę że jak już jesień, ew znów Sopot. Ale to już Przemo oceni, wiem że on jak będzie sens to powie a jak jeszcze z krótki w uszach to bydujemy. Niby progres jakiś jest ale to jeszcze mało. Limit w klasyku mam bodajże 92kg, a w Sopocie miałem 88kg na ważeniu a nie oszukujmy się jeszcze było co dopalic do orzecha na dupsku. Też zależy [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18478 Data: 2020-04-21 11:28:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] treningową. Podejrzewam jednak, że są po prostu na przyzwoitym poziomie, a założyciel tematu przeżył szok spotykając się z czymś odmiennym, albo po prostu ten jego 1 dan jest w laniu po ryjach wart tyle, co zazwyczaj 1 dan shotokanu - czyli nie za wiele. Co do picia na treningach - organizm odwodniony jest mnie sprawny. Mam przyjemność [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9309 Data: 2020-04-21 11:21:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy ktos jest w stanie stwierdzić dlaczego 90% polskich filmów kinowych ma zj**any dźwięk? Dialogi których nie słychać itd ... no dramat to jest "polska szkoła dźwięku" taki manieryzm irytujący ... takie snobowanie się na sztukę czasami przypomina to słuchowisko radiowe ... że wszystko co się dzieje trzeba oddać dźwiękiem facet wkłada klucz do [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 11:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ze mną) i koleżanka, rodzice dzieci nie mieli objawów i nawet przebadani nie byli, on normalne do pracy chodzi, zero kwarantanny, cała rodzina mieszka razem. Takie to dobre procedury przeciw koronawirusowi mamy. Babcia po trzech tygodniach już zdrowieje, jest w izolatorium w Goczałkowicach Zdrój. Uważajcie z kontaktami z ludźmi z zewnątrz.

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 11:06:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    Novothyral Pan bierze ? Nic nie biorę tzn. piję oprócz wina :-) i suplementów z Iron Horse. Na nadczynność tzn. na obniżenie nadczynności biorę Thyrozol. Czyli gdy dawka jest za duża to wpadam w niedoczynność a gdy przestanę brać zbyt wcześnie (lub biorę zbyt małą dawkę) to nadczynność się zwiększa co powoduje rozpad mięśni (miopatię). Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14507 Data: 2020-04-21 10:44:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z nieproporcjonalnym brzuchem - 14,5 lat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak urosniesz to wiadomo troche inaczej to będzie wyglądało. ale nie liczyl bym na to ze samo sie zrobi :) kluczem do zdrowia i estetycznej sylwetki jest zdrowe odzywianie i aktywnosc fizyczna i tego nie pominiesz żebyś nie wiem co wymyslił :) chcesz sie podobac dziewczynom w przyszlosci, nie wstydzic rozebrac na plazy, w szatni itd to cwicz :) [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2020-04-21 10:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z tym komfortowo, nie będę musieli walczyć w najbliższym czasie i nie poniosą z tego powodu żadnych konsekwencji. Nunes powiedziała, że jej klub, American Top Team, jest już otwarty dla zawodników, którzy mają zaplanowane walki. Klub został otwarty dla osób, którzy mają walki. To nie jest dużo ludzi, ja i kilku innych zawodników, którzy [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9744 Data: 2020-04-21 10:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha, który produkt wybrać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. Ashwagandha, inaczej żeń-szeń indyjski, to obecnie jeden z najbardziej popularnych adaptogenów wykorzystywanych przez sportowców. Swoja popularność zawdzięcza działaniu, które wykazuje wsparcie tonizujące, relaksacyjne i regenerujące. Co więcej, pewne źródła donoszą o działaniu wspomagającym płodność. Substancja czynna Główna substancja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2020-04-21 10:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glaxy to pamietam sprzed 5-6 lat, szoty bolaly a tabletki kruszyly sie, zanim w ogole sie otworzylo pojemnik ale moj dil zarzekal sie, ze na wszystko na badania i w srodku jest w 100% tego co na etykiecie, nawet ze znizka 1/3 nie skusilem sie wiecej na ten lab i nie zaluje %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 21/04/2020 09:59:01

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 09:58:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie którzy sie leczą mają problem.Dlaczego pregnylu nie bedzie?Nie oplaca sie im czy co? Pewnie opłaca im się sprzedać to co produkują na innym rynku. Piszą, że produkt jest ok. A teraz coś pozytywnego: Czechy. Od 8 czerwca mają być dozwolone wydarzenia sportowe z udziałem do 50 osób. 11 maja mają ruszyć fitness centra oraz siłownie. Wiem, [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 09:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Econo bo wpi za drogie :d że 100kg wpi w sumie jest na sklepie to zacznę już odkładać xD firma to myślę że też jakąś z polecenia. A materiały z palcu :d ale z czym do czego póki co. Narazie to działkę trzeba ogarnąć, znaczy sie grunt mam ale ciężko na budowlany przekształcić

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 09:26:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do (oceny|poprawy)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w opadzie tułowia - 5 Podciąganie hantli w opadzie tułowia 1 min. przerwy 5 pompek diamentowych - 30 sek. full plank - 5 pompek diamentowych 1 min. przerwy 5 dipów - 30 sek. dip - 5 dipów 2 min. przerwy Witaj. rozumiem, ze jest to trening w warukach domowych. osobiscie bym wykonal go w innej formie, jak masz dostep do hantli:-) zerknj na art

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2020-04-21 09:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie oglądam telewizji. Ale jak mi się zdarzy zobaczyć wiadomości na TVP to są one przesiąknięte PISem. tragedia. 2 miliardy nie poszły w błoto jak dla nich. Więcej niż dwa miliardy, bo to co piszesz jest już od 5 lat w TVPiS.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 09:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)